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Mi historia en este camino comenzó durante los oscuros días de la pandemia.
Descubrí una luz que no solo iluminó mi camino, sino que me transformó profundamente.
Observando el creciente nivel de ansiedad y estrés en las personas a mi alrededor, y enfrentando mis batallas emocionales, me embarque en un viaje de autodescubrimiento que me llevó a encontrar el Mindfulness.
Fue esta práctica la que me brindó la paz y plenitud que tanto necesitaba, permitiéndome aceptar mi vida tal como era y vivir en armonía.
¡Soy una guía empática!
Que camino junto a mis pacientes en su recorrido hacia el bienestar.
Con diplomados en Mindfulness, instrucción en Mindfulness, noviazgo y matrimonio, familia, ideologías de género y comunicación en pareja. Estoy equipada con un profundo conocimiento y una basta experiencia. Desde hace cuatro años, he ofrecido terapias a niños, adolescentes, familias, parejas, empresarios y mujeres, ayudándoles a navegar por sus desafíos emocionales con una atención personalizada y siempre empática.
¡Reserva tú consulta hoy mismo!
Lo que me distingue como Montserrat Ugalde es mi enfoque humano y comprensivo.
No solo ofrezco técnicas y herramientas, sino que me tomo el tiempo de conocer a cada paciente, entender sus necesidades y diseñar un plan de terapia específico para ellos.
Con una sonrisa acogedora y mi disposición siempre abierta.
Creo un espacio seguro donde mis pacientes pueden explorar sus emociones y encontrar soluciones desde la consciencia plena.
Las historias de éxito de mis pacientes hablan por sí mismas.
Matrimonios salvados, adicciones superadas y personas que han encontrado en el Mindfulness una nueva forma de vivir. A través de mis terapias facilito el autodescubrimiento y la autoconciencia, empoderando a mis pacientes a mejorar su salud emocional y relaciones, y así como a aceptar sus circunstancias con serenidad.
Para mí el Mindfulness no es solo una práctica profesional ¡Es una filosofía de vida!
Integro esta atención plena en cada aspecto de mi día a día desde las tareas más mundanas hasta las interacciones más significativas. Mi mantra, “Acepta la vida día a día con calma y amor para llegar a tu plenitud y paz interior”, reflejando mi compromiso con la paz y la plenitud.
